我們該如何正確的食用核桃油?
泰安金興油業有限公司為山東省泰安市農產品加工重大龍頭企業,也是泰安市民營科技企業。公司以花生加工和核桃加工為主,主導產品為“金子號”花生油和“金子號”核桃油!敖鹱犹枴被ㄉ鸵源筱牒觾砂渡橙篮椭腥劳临|生產的花生為主要原料,全部采用壓榨工藝和物理精煉而成。自上世紀八十年代以來“金子號”花生油多次經國家、市、縣質檢部門抽檢,全部符合國家質量標準。2002年8月,該產品被中國質量檢驗協會授予“質檢合格好產品”稱號;2010年7月,被國家綠色食品開發中心認定為“綠色食品”!敖鹱犹枴焙颂矣褪枪鹃_發的新產品,該產品以當地核桃仁為原料,全部采用冷榨冷煉工藝精制而成。2011年有9月,在首屆中國核桃節上,被國家林業局授予優質產品獎;2011年11月,在國家林業局舉辦的第二屆中國國際林產品博覽會上被評為金獎。風味花生油是該公司正在研制開發的新產品,“風味花生油生產工藝”在2010年6月被授予國家發明專利(專利號:200810015252.6)!帮L味花生油系列產品開發”被列為2011年山東省科技發展計劃。
巴塞羅那教學醫院飲食與營養部主任埃米利奧·羅斯說,每日往飲食中加入少量核桃粉,可以使血液中LDL(壞膽固醇)的含量減少15%,因為核桃含有Ω3和Ω6脂肪酸。當然,你也可以每天適量的吃一些核桃油,成人每日10毫升-25 毫升,煎、炒、烹、色拉、涼拌、直接飲用均可 ,以清晨空腹食用為佳。
1、烹 飪:可以1:4方式與其它調和油混合烹調,不要用大火!溫度控制在160 度以下,即油八成熱即可;
2、拌菜品:如黃瓜、菠蘿等,直接在菜肴中攪拌即可;
3、加入沖飲品中:如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用;
4、添加在做好的湯、面、餡、炒菜、調料中;
5、蘸食,作為用餐時的輔料,你也會體驗到一種意想不到的美味哦。
我們該如何正確的食用核桃油? 2017-3-3 本文被閱讀 3525 次